Tópicos contidos neste resumo:
1.1. Re: Metas - Intimidade no Casamento [1 Anexo]
De: Ellen Cristina
1.2. Re: Metas - Intimidade no Casamento
De: agentilho@cpfl.com.br
1.3. Res: [casaiscristaos] Metas - Intimidade no Casamento
De: Conceição Leal
1.4. para Ellen
De: tania tomé
2. Menstruação sinaliza quando algo vai mal no seu organismo
De: Mayara Stanyslaw
3. Risque a fase de cólicas do seu calendário menstrual
De: Mayara Stanyslaw
4. Pílulas transformam-se em aliadas da beleza
De: Mayara Stanyslaw
5. Pílula é capaz de produzir os mesmos efeitos da prática de
De: Mayara Stanyslaw
6. Camisinha em forma de gel para prevenir HIV é testada
De: Mayara Stanyslaw
7. Gratidão traz mais ânimo para qualquer um
De: Mayara Stanyslaw
8. DEUS É PODEROSO PRA FAZER ALÉM DO QUE IMAGINAMOS ! ! !
De: Júnia Brasil de Carvalho
9. Pensamento positivo interfere na longevidade feminina
De: Mayara Stanyslaw
10. Sexo com platéia
De: renato vargens
11. Cuidado
De: ferreiraeana
12.1. Re: Preciso de ajuda!!!
De: wpaalmeida
Mensagens
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1.1. Re: Metas - Intimidade no Casamento [1 Anexo]
Enviado por: "Ellen Cristina" taielcr@gmail.com ecriscon
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 3:35 pm
Muito bom, Mayara!
Eu estou prestes a casar e gostaria de fazer um curso de noivos antes de
casar, mas não encontro. Você me recomendaria algum livro para ler com meu
noivo antes de casar?!
Ellen Cristina
2009/8/19 Mayara Stanyslaw <may0stany@gmail.com>
> [Anexos<https://mail.google.com/mail/?ui=2&view=js&name=js&ver=uDBLwP8quy4.pt_BR.&am=!lpuJx7z1Ocfple3q8bQmQhMa3qaWmHgt2Xo99yr3qA#12333602c58f384b_TopText>de Mayara Stanyslaw incluídos abaixo]
>
> * como eu disse ontem*
> *estou lendo *
> *É PRECISO AMAR*
> **
> *[image: 26533_487_(1).jpg]*
> **
> *e creio q o eu aprendo posso passar a voces*
> *tem algo q me chamou atenção que fala sobre *
> *algumas intimidades no casamento e relata*
> *irei fazer um quadro para eu e meu esposo tentar alcançar estes objetivos
> aos pucos*
> *dai estou pasando a vcs*
> *quem quiser acrescenta algo que saiba, me mande tb pra acrescentar aqui*
> *segue em anexo*
> **
> *bjks*
>
>
> --
> Mayara Stanyslaw
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1.2. Re: Metas - Intimidade no Casamento
Enviado por: "agentilho@cpfl.com.br" agentilho@cpfl.com.br ragentilho
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 4:52 pm
Ellen, tudo bom?
Em que cidade você mora?
Fique na paz.
agentilho
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Ellen Cristina <taielcr@gmail.com>
Enviado por: casaiscristaos@yahoogrupos.com.br
21/08/2009 15:50
Favor responder a
casaiscristaos@yahoogrupos.com.br
Para
casaiscristaos@yahoogrupos.com.br
cc
Assunto
Re: [casaiscristaos] Metas - Intimidade no Casamento
Muito bom, Mayara!
Eu estou prestes a casar e gostaria de fazer um curso de noivos antes de
casar, mas não encontro. Você me recomendaria algum livro para ler com
meu
noivo antes de casar?!
Ellen Cristina
2009/8/19 Mayara Stanyslaw <may0stany@gmail.com>
> [Anexos<
https://mail.google.com/mail/?ui=2&view=js&name=js&ver=uDBLwP8quy4.pt_BR.&am=!lpuJx7z1Ocfple3q8bQmQhMa3qaWmHgt2Xo99yr3qA#12333602c58f384b_TopText
>de Mayara Stanyslaw incluídos abaixo]
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> * como eu disse ontem*
> *estou lendo *
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> *[image: 26533_487_(1).jpg]*
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> *e creio q o eu aprendo posso passar a voces*
> *tem algo q me chamou atenção que fala sobre *
> *algumas intimidades no casamento e relata*
> *irei fazer um quadro para eu e meu esposo tentar alcançar estes
objetivos
> aos pucos*
> *dai estou pasando a vcs*
> *quem quiser acrescenta algo que saiba, me mande tb pra acrescentar
aqui*
> *segue em anexo*
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1.3. Res: [casaiscristaos] Metas - Intimidade no Casamento
Enviado por: "Conceição Leal" marcosceica@yahoo.com.br marcosceica
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 4:52 pm
Entre no site do MMI, exite curso para noivos (UNE).
A paz.
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De: Ellen Cristina <taielcr@gmail.com>
Para: casaiscristaos@yahoogrupos.com.br
Enviadas: Sexta-feira, 21 de Agosto de 2009 10:39:27
Assunto: Re: [casaiscristaos] Metas - Intimidade no Casamento
Muito bom, Mayara!
Eu estou prestes a casar e gostaria de fazer um curso de noivos antes de casar, mas não encontro. Você me recomendaria algum livro para ler com meu noivo antes de casar?!
Ellen Cristina
2009/8/19 Mayara Stanyslaw <may0stany@gmail. com>
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> como eu disse ontem
>estou lendo
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>e creio q o eu aprendo posso passar a voces
>tem algo q me chamou atenção que fala sobre
>algumas intimidades no casamento e relata
>irei fazer um quadro para eu e meu esposo tentar alcançar estes objetivos aos pucos
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1.4. para Ellen
Enviado por: "tania tomé" taniatome@hotmail.com
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 10:09 pm
como sugestão de livros, tenho:
O poder da mulher que ora,
homens são de marte, mulhereres são de vênus,
estes livros são encontrados na Saraiva
Tânia
To: casaiscristaos@yahoogrupos.com.br
From: taielcr@gmail.com
Date: Fri, 21 Aug 2009 10:39:27 -0300
Subject: Re: [casaiscristaos] Metas - Intimidade no Casamento
Muito bom, Mayara!
Eu estou prestes a casar e gostaria de fazer um curso de noivos antes de casar, mas não encontro. Você me recomendaria algum livro para ler com meu noivo antes de casar?!
Ellen Cristina
2009/8/19 Mayara Stanyslaw <may0stany@gmail.com>
[Anexos de Mayara Stanyslaw incluídos abaixo]
como eu disse ontem
estou lendo
É PRECISO AMAR
e creio q o eu aprendo posso passar a voces
tem algo q me chamou atenção que fala sobre
algumas intimidades no casamento e relata
irei fazer um quadro para eu e meu esposo tentar alcançar estes objetivos aos pucos
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quem quiser acrescenta algo que saiba, me mande tb pra acrescentar aqui
segue em anexo
bjks
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2. Menstruação sinaliza quando algo vai mal no seu organismo
Enviado por: "Mayara Stanyslaw" may0stany@gmail.com may_stany
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 3:35 pm
Menstruação sinaliza quando algo vai mal no seu organismo
Cólicas fortes e fluxo muito intenso, quando surgem de repente, exigem
atenção
Sua menstruação marca presença sempre no mesmo dia de cada mês? Ou é do
tipo irregular, que passa meses sem dar sinal e reaparece como se nada
tivesse acontecido? Reparar no seu ciclo menstrual é importante, mas nem
sempre é preciso se preocupar. De acordo com o ginecologista da Unifesp,
Cláudio Bonduki, cada mulher tem um padrão menstrual, que inclui: variação
de intervalo entre um sangramento e outro, intensidade e duração do fluxo. O
alarme só apita quando algum fator destoa do padrão que acompanha a mulher
desde as primeiras menstruações. Quando uma destas características sai do
normal pode ser sinal de alguma alteração hormonal <javascript:false;>,
orgânica ou, até mesmo, funcional , diz Cláudio.
O especialista afirma ainda que, quando as mudanças são notadas em apenas um
ciclo, isso pouco quer dizer. É natural haver mudanças em um ou dois ciclos,
é natural , garante.
*Fluxo muito intenso ou com maior duração:* quando esta alteração entra em
cena, pode ser indício da presença de um mioma <javascript:false;>. O
ginecologista esclarece que mioma trata-se de um tumor benigno, do tecido
que forma a parede do útero. O problema chega a atingir de 30 a 40% das
mulheres , diz Cláudio.
*Cólicas fortes demais:* a intensidade e duração das
cólicas<javascript:false;>também variam entre as mulheres, conforme
Bonduki. O especialista alerta
que, quando o incômodo aumenta muito ou os analgésicos comumente usados
nessa fase perdem sua eficácia, também podem indicar um mioma.
*Corrimento <javascript:false;>* *excessivo:* segundo o especialista, é
natural as mulheres apresentarem uma secreção fisiológica. Também é normal o
aumento deste muco depois da ovulação, fase que antecede a menstruação. O
alarde surge quando mudanças são notadas na quantidade e odor do muco. Além
destas alterações, a coceira pode ser outro indício de algum processo
infeccioso , ressalta Cláudio.
*Ciclo irregular:* as datas irregulares da menstruação são as que somam mais
possíveis causas. Entre os problemas, Cláudio lista distúrbios hormonais,
orgânicos (quando o problema atinge órgãos como útero ou ovário), ou ainda,
funcionais. Estes últimos, de acordo com o ginecologista, são caracterizados
por mudanças na rotina, alterações de clima ou ainda por fatores emocionais.
*Medidas que estão ao seu alcance*
Ao falar de fatores externos que influenciam no ciclo menstrual, o
especialista da Unifesp ressalta que a alimentação está relacionada com os
sintomas da TPM <javascript:false;> e com as cólicas, não especificamente
com o fluxo. Ele afirma que alimentos ricos em carboidratos e gorduras, e
pobres em fibras, intensificam os incômodos. O conselho, portanto, é seguir
uma alimentação regrada, especialmente no período pré-menstrual.
Segundo Cláudio Bonduki, a intensidade do fluxo pode ser diminuída com o uso
de contraceptivos <javascript:false;>. O efeito hormonal da pílula diminui o
fluxo , explica. Medicamentos antiinflamatórios também são capazes de deixar
o fluxo menos intenso, devido a um tipo de ação no organismo. Nos dois
casos, vale lembrar, é preciso uma orientação médica <javascript:false;>,
após a análise do caso.
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Mayara Stanyslaw
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3. Risque a fase de cólicas do seu calendário menstrual
Enviado por: "Mayara Stanyslaw" may0stany@gmail.com may_stany
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 3:36 pm
Risque a fase de cólicas do seu calendário menstrual As massagens, os
remédios e os truques que realmente fazem efeito
Se, quando assiste a comerciais mostrando aquelas modelos que encaram
normalmente os quatro dias de menstruação, sua vontade é jogar um vaso
contra a televisão (e nem precisa ser época de TPM), respire fundo. Mais de
50% das mulheres em idade fértil sentem calafrios só de olhar o calendário e
notar que a fase de cólicas está chegando. Dos 12 aos 30 anos, esse é um
problema comum , afirma a ginecologista Silvana Chedid, diretora da clínica
Chedid Grieco e chefe do setor de Reprodução Humana do Hospital Beneficência
Portuguesa.
Simplificando, o mal aparece em conseqüência das contrações realizadas pelo
útero para eliminar o sangue. Ou seja, quanto mais
intenso for o fluxo da mulher, mais fortes são as cólicas , explica a
médica. Mas se você já está cansada de saber o que está por trás de tanto
sofrimento e quer mesmo é arranjar uma solução para ele, precisa
experimentar nossas dicas. Reunimos um time de especialistas de várias áreas
que vão dar soluções simples e muito eficazes para acabar de vez com esse
martírio.
*1. Analgésicos e antiinflamatórios. *Algumas mulheres têm cólicas
mensalmente. Para elas, lançar mão de algum remédio pode ser a melhor saída.
Mas só faça isso depois de consultar um médico , afirma a ginecologista do
Hospital Beneficência Portuguesa. (fique alerta aos perigos da
hipocondria)<http://www.minhavida.com.br/materias/saude/MostraMateria20.vxlpub?codMateria=1758>
*2. Anticoncepcionais à base de hormônios.* A pílula ou outros métodos do
gênero têm ação comprovada contra as dores de quem pena com o fluxo muito
intenso. Como ela diminui a intensidade do fluxo, as cólicas também acabam
diminuindo , associada a doutora Silvana Chedid. (Agende os exames que
garantem sua saúde íntima)
<http://www.minhavida.com.br/materias/saude/MostraMateria.vxlpub?codMateria=669>
*3. Massagens. *Técnicas que utilizam o calor (como a massagem de pedras)
têm ótimo efeito contra as dores e os inchaços tão comuns no período. As
massagens ayurvédica, tuiná, o shiatsu e a reflexologia melhoram a
circulação e relaxam a musculatura , afirma a fisioterapeuta Andréa Machado,
gerente do Thalasso Spa da Praia do Forte (Bahia).
*
4. Terapias alternativas.* A acupuntura é indicada tanto para aliviar as
dores como para prevenir o surgimento delas, de acordo com a fisioterapeuta.
Para a Medicina Tradicional Chinesa, a cólica menstrual surge devido a um
desequilíbrio entre o fígado e o baço-pâncreas , explica Andréa. As agulhas
vão agir equilibrando estes órgãos e, assim, tratando outros sintomas da TPM
até regularizar o ciclo . Ela cita ainda a talassoterapia como opção. Além
do calor, a técnica usa princípios ativos da água do mar, que penetram na
pele e melhoram os sintomas da TPM, incluindo as cólicas. (saiba mais sobre
a acupuntura sem
agulhas)<http://www.minhavida.com.br/materias/saude/MostraMateria20.vxlpub?codMateria=1737>
*5. Exercícios físicos.* Quando treina, você aumenta a dose de endorfina que
circula no sangue. Esse hormônio provoca uma sensação de prazer e euforia,
ajudando a esquecer o desconforto. Além disso, o esforço físico faz com que
os vasos do colo uterino se dilatem, facilitando a passagem do sangue. Fora
isso, os líquidos retidos que causam o inchaço,
tanto da mama como do ventre, são mais bem drenados com o aumento da
temperatura corporal e com a transpiração , afirma a especialista do
Thalasso Spa.
*
6. Bolsa de água quente*. O calor alivia as dores porque relaxa os músculos,
dilata os vasos capilares e produz o bem-estar.
*
7. Peixe.* De acordo com a responsável pelo Spa na Praia do Forte, uma dieta
rica em peixe auxilia o controle dos espasmos. A sugestão refere-se ao fato
de que a prostaglandina é produzida com base em ácidos graxos, e peixes são
ricos nessa substância.
*
8. Chás* de camomila ou de menta, quentes. Eles ajudam a aliviar a dor além
de proporcionarem uma deliciosa sensação relaxante.
*
9. Exclua as gorduras.* Frituras, manteigas e carnes gordurosas são as
principais responsáveis pela elevação dos níveis de estrógeno e conseqüente
aparecimento das cólicas , explicam as nutricionistas Roseli Rossi e Paula
Corrêa, da Clínica Equilíbrio Nutricional, em São Paulo. (diferencie a boa
da má gordura)<http://www.minhavida.com.br/materias/saude/MostraMateria.vxlpub?codMateria=902>
*
10. Fibras.* Cereais integrais, frutas e verduras favorecem a eliminação do
estrógeno em excesso (aquele hormônio que leva ao espessamento do útero e
acaba causando as contrações musculares para saída do sangue menstrual).
Menos estrógeno é igual a menos contrações e, portanto, menos dores.
*
11. Abacaxi.* Aproveite para se refrescar com ele. A fruta é rica em
bromelina, uma substância que melhora digestão e também tem ação
antiinflamatória , explicam as nutris da Clínica Equilíbrio Nutricional.
*
12. Cálcio*. De acordo com as duas especialistas em nutrição, vegetais
verdes escuros, leite e derivados dele agem diretamente sobre a musculatura
lisa do útero, reduzindo as contrações musculares dolorosas. E, por serem
ricos em triptofano (aminoácido ligado à produção de serotonina), esses
alimentos ainda reduzem a tensão e ansiedade típicas da TPM. O magnésio tem
efeito parecido e pode ser encontrado na banana, no leite, na beterraba e na
aveia.
texto6Ds
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Mayara Stanyslaw
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4. Pílulas transformam-se em aliadas da beleza
Enviado por: "Mayara Stanyslaw" may0stany@gmail.com may_stany
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 3:36 pm
Pílulas transformam-se em aliadas da beleza
Pílula engorda, dá espinha e causa até enxaqueca, certo? Se você concordou
com a descrição, talvez seja hora de ir ao médico e pedir sugestões de novos
medicamentos. Produzidos com menos hormônios ? mas apresentando a mesma
eficácia ? os contraceptivos orais mais recentes combatem os mesmos
problemas que, no passado, ajudavam a causar.
"Excesso de oleosidade na pele ou no cabelo, cólicas menstruais e até
dor-de-cabeça podem ser tratados com pílulas", afirma o ginecologista da
Unifesp Cláudio Emílio Bonduki. "Mas isso, ressalta o médico, desde que o
problema tenha origem num desequilíbrio hormonal." O segredo da mudança
atende pelo nome de clormadinona, uma substância presente nas pílulas
recém-desenvolvidas. Dotado de propriedades antiandrogênicas, esse
componente reduz a ação da testosterona (hormônio masculino), responsável
pelo crescimento de pêlos e pelo aumento na oleosidade.
A seguir, você confere alguns dos problemas mais comuns que podem ser
combatidos com a ajuda da pílula adequada.
*Nada de espinhas fora da adolescência*
A pele oleosa, terreno fértil para o aparecimento da acne é um dos sintomas
da síndrome de ovários policísticos. Nesses casos, a mulher apresenta
ovulação e ciclo menstrual irregulares ? em situações mais graves, há
ausência de menstruação. "A pílula é indicada no tratamento da síndrome,
bloqueando essa manifestação androgênica e, em conseqüência, equilibrando a
oleosidade cutânea", explica a ginecologista da Unifesp Carolina Carvalho.
*Cabelos mais bonitos*
Caso o problema esteja relacionado aos ovários, a mulher adepta à pílula
também vai notar um brilho maior dos cabelos e uma diminuição da queda. Da
mesma forma que a pele oleosa e com espinhas, a queda acentuada dos fios é
sintoma da síndrome de ovários policísticos.
*Controle do fluxo menstrual*
Ao tomar anticoncepcionais, a mulher sabe que certamente vai menstruar no
intervalo entre uma cartela e outra. Além disso, também há uma diminuição no
fluxo de sangue. De acordo com a ginecologista, isso acontece porque a
pílula promove o chamado sangramento de privação. "Não é uma menstruação
comum em que o útero elimina o óvulo não fecundado. O fluxo é menos intenso
porque o útero não foi preparado para receber o embrião. Assim, a espessura
do endométrio (mucosa que reveste a parede uterina) é mais fina.", explica.
*Adeus às cólicas*
Encarar a menstruação todo mês fica ainda pior quando ela vem acompanhada
das terríveis cólicas. As contrações que o útero faz para expelir o óvulo
não fecundado são bem maiores que as feitas durante o sangramento de
privação."Tendo pouco a expelir, o útero não se contrai tanto e o mal-estar
à mulher é minimizado ou eliminado", observa a especialista da Unifesp. TPM
nunca mais Caso a mulher apresente sintomas fortes da famosa tensão
pré-menstrual, ela pode optar pela contracepção em regime estendido. Emendar
uma cartela de hormônios na outra faz com que não haja alteração hormonal ?
fator que leva à irritabilidade típica dos dias pré-menstruação.
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Mayara Stanyslaw
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5. Pílula é capaz de produzir os mesmos efeitos da prática de
Enviado por: "Mayara Stanyslaw" may0stany@gmail.com may_stany
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 3:36 pm
Pílula é capaz de produzir os mesmos efeitos da prática de exercícios
Pesquisadores
americanos desenvolveram drogas para combater o sedentarismo
Cientistas americanos anunciaram uma boa nova àqueles que preferem evitar a
fadiga: a descoberta de duas substâncias que reproduzem os efeitos
biológicos dos exercícios.
No estudo recente, os pesquisadores do Howard Hughes Medical Institute, na
Califórnia, investigaram a atuação de duas pílulas voltadas para o
desenvolvimento de músculos, o aumento da disposição e a queima de gordura.
Os testes foram feitos em camundongos.
As duas drogas, chamadas AICAR e GW1516, foram desenvolvidas para exercer
influência em um gene participante da formação de músculos. O gene que leva
o nome de PPAR-delta controla a atividade de outros genes, sendo capaz de
produzir um efeito generalizado no funcionamento do corpo.
Na prática, os estudiosos alteraram geneticamente os camundongos, a fim de
aumentar a atividade do gene PPAR-delta. Os resultados mostraram o
desenvolvimento de músculos com mais propensão à queima de gorduras. A
partir desta experiência, os pesquisadores desenvolveram as drogas,
produzindo efeitos semelhantes aos da alteração genética.
A pílula feita à base da droga GW1516 teve o efeito de aumentar a queima de
gorduras. Mas, as mudanças no desempenho dos animais só aconteceram depois
que eles foram submetidos a longas sessões de esteira, correndo 77% mais
tempo.
Já a droga AICAR agiu de maneira diferente sobre o desenvolvimento muscular.
Os animais que receberam a substância não precisaram passar por um
treinamento adicional. Depois de apenas quatro semanas consumindo a pílula,
eles foram capazes de correr 44% mais.
Os pesquisadores defendem que as duas pílulas podem, um dia, ser benéficas
aos humanos. Consumindo uma delas, os resultados dos exercícios seriam
intensificados. Já a outra, agrada aos sedentários que querem conquistar a
mesma forma dos praticantes de atividades físicas.
Vale lembrar, no entanto, que a idéia ainda é polêmica e que os riscos do
sedentarismo são grandes. "Pacientes sedentários têm um risco de mortalidade
maior em relação àqueles com problemas de coração, mas que realizam alguma
atividade física regularmente", afirma o clínico Daniel Kopiler,
especializado em Medicina do Exercício.
De acordo com o especialista, o ideal é praticar exercícios aeróbios, pelo
menos, 30 minutos, três vezes por semana. Além disso, Kopiler aconselha
aliar exercícios que fortaleçam os principais grupos musculares (membros
superiores, inferiores, abdômen e costas). Mas sempre, claro, passando por
um check-up médico antes de iniciar qualquer tipo de atividade física ,
alerta.
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Mayara Stanyslaw
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6. Camisinha em forma de gel para prevenir HIV é testada
Enviado por: "Mayara Stanyslaw" may0stany@gmail.com may_stany
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 3:36 pm
Camisinha em forma de gel para prevenir HIV é testada Produto forma uma
barreira para impedir a passagem do vírus
A Universidade de Utah, nos Estados Unidos, afirma que a camisinha
molecular, em forma de gel, está prestes a ficar disponível aos
consumidores. O produto é mais um método de prevenção contra o vírus HIV,
causador da Aids.
De acordo com os pesquisadores, a nova camisinha seria aplicada na vagina
antes da relação sexual e quando entrasse em contato com o esperma liberaria
uma substância antiviral para atacar o
HIV<http://www.minhavida.com.br/materias/alimentacao/tema.vxlpub?t=
HIV>,
formando uma rede que impede a passagem do vírus.
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Mayara Stanyslaw
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7. Gratidão traz mais ânimo para qualquer um
Enviado por: "Mayara Stanyslaw" may0stany@gmail.com may_stany
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 3:37 pm
Gratidão traz mais ânimo para qualquer um Falta do sentimento na vida de
alguém pode sinalizar a depressão
Ganhar um presente, receber uma gentileza ou até mesmo contentar-se em
levantar todos os dias e ver o nascer do sol são pequenos exemplos que podem
se transformar em um sentimento positivo e agradável. A gratidão é umas das
sensações mais benéficas para os seres humanos, e consegue em pequenas
atitudes favorecer quem sente e quem é reconhecido por realizar algo bom.
"Esse sentimento é uma via de mão dupla, já que só sentimos gratidão quando
gostamos de alguma atitude. Isso também ajuda quem está sendo reconhecido.
Vale lembrar que todos os seres humanos necessitam de reconhecimento, por
mais que afirmem que não esperam nada em troca", explica o psicoterapeuta
Chris Allmeida.
O especialista também aponta que quando demonstramos reconhecimento, abrimos
portas para novas oportunidades. "Quando sentimos gratidão por uma
gentileza, por exemplo, mostramos que ficamos feliz com a situação e,
consequentemente, sugerimos que a pessoa tem aval para realizá-la
novamente", diz Allmeida. "Se não sentimos gratidão ou não demonstramos
reconhecimento, é como se não tivéssemos gostado da suposta gentileza".
*Obrigada por viver*
Já ouviu falar que devemos agradecer por estarmos vivos? O psicoterapeuta
afirma que essa gratidão pode fazer milagres pelo seu dia a dia. "Quando
acordamos e sentimos gratidão por mais um dia de vida, passamos o resto dele
dentro de uma atmosfera mais positiva. Isso acontecer por nos sentimos
recompensados pelo simples fato de viver", explica. O dia fica melhor,
porque nos sentimos presenteados.
E não pense que é difícil se sentir assim. "A gratidão é uma escolha.
Qualquer um de nós pode sentir. Isso depende do que queremos para o nosso
estado de espírito. Uma pessoa que quer se sentir feliz vai sempre buscar
sentimentos positivos. Ganhar uma bala já faz diferença", diz o
especialista.
*Obrigada por tudo*
O sentimento que pode ser muito positivo, também pode se transformar em um
artifício para pessoas que desejam camuflar pensamentos negativos. "As
pessoas que agradecem em excesso - e fazem questão de demonstrar isso -,
podem, na verdade, estar escondendo outros sentimentos, como a tristeza.
Como podemos facilmente mostrar que estamos grato, transformamos esse
sentimento em uma alternativa para aqueles que não nos fazem bem", alerta
Chris Allmeida. "A pessoa não está exagerando, simplesmente, está se
escondendo atrás do sentimento real. Normalmente, uma pessoa assim, se sente
grato como qualquer outra, mas demonstra muito mais, já que deseja esconder
até de si própria os verdadeiros pensamentos", ressalta.
*Eu não sou grato*
Sabe aquelas pessoas que nunca agradecem nada? Ou que quando o fazem é por
pura obrigação? O especialista explica que a falta de gratidão pode esconder
problemas sentimentais, como a depressão. "A gratidão é a manifestação do
reconhecimento. Sentimos apenas quando gostamos de uma atitude, quando
gostamos do próximo ou da vida. Então, não se sentir grato por nada, pode
sugerir que a vida só apresenta lados negativos", diz o psicoterapeuta. "Não
se sentir grato por nada, pode sinalizar depressão. Já que essa pessoa nunca
vê boas qualidades em nada , afirma".
--
Mayara Stanyslaw
Moderadora : Aprendendo com Deus
Entrar no grupo: aprendendocomdeus-subscribe@yahoogrupos.com.br
Jesus Cristo esta voltando!!!
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8. DEUS É PODEROSO PRA FAZER ALÉM DO QUE IMAGINAMOS ! ! !
Enviado por: "Júnia Brasil de Carvalho" juniabrasil@gmail.com juniabrasil
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 3:37 pm
*Olá Grupo Amado!...*
*Boa Tarde Com Jesus!!!*
**
*Agradeço àqueles que estão orando pela minha cunhada Sara, *
*pois ela já foi operada e passa muito bem, Graças a Deus! *
*Outra vez, Muito Obrigada pelas orações e palavras de fé!*
**
*Abs,*
*Júnia*
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9. Pensamento positivo interfere na longevidade feminina
Enviado por: "Mayara Stanyslaw" may0stany@gmail.com may_stany
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 3:38 pm
Pensamento positivo interfere na longevidade feminina Risco de doenças
cardíacas é menor entre as mulheres otimistas
Um estudo realizado com mais de cem mil mulheres, publicado na revista
científica Circulation, sugere que o pensamento positivo pode ser um aliado
da saúde feminina. De acordo com os cientistas holandeses, responsáveis pela
pesquisa, mulheres pessimistas tendem a apresentar índices mais altos de
pressão e de colesterol<http://www.minhavida.com.br/materias/alimentacao/tema.vxlpub?t=
Colesterol>
.
Após oito anos de análises, o resultado dos testes comprovou que as mulheres
consideradas otimistas tiveram 9% menos de chances de apresentarem problemas
cardíacos e estavam 14% menos propensas de morrer por qualquer outra causa.
De acordo com os pesquisadores, a explicação pode estar relacionada com as
qualidades extras das pessoas otimistas. Essas mulheres costumam enfrentar
adversidades do dia a dia com mais desenvoltura e, por isso, também se
revelam mais capazes de cuidar de si mesmas quando ficam doentes.
O estudo também avaliou o risco entre mulheres consideradas cínicas e que
cultivavam sentimentos hostis. A conclusão foi que as participantes desse
grupo estavam 16% mais sujeitas a morrerem durante o período da pesquisa.
--
Mayara Stanyslaw
Moderadora : Aprendendo com Deus
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Jesus Cristo esta voltando!!!
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10. Sexo com platéia
Enviado por: "renato vargens" artigospastorais@gmail.com renatogvargens
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 4:52 pm
Sexo com platéia.
Clique no link abaixo e leia:
http://renatovargens.blogspot.com/2009/08/sexo-com-plateia.html
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Pr. Renato Vargens
www.renatovargens.com.br
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11. Cuidado
Enviado por: "ferreiraeana" ferreiraeana@yahoo.com.br ferreiraeana
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 9:05 pm
Cuide de quem você ama Havia uma jovem muito rica O estranho é
que ela não conseguia conciliar tudo isso, o trabalho e os afazeres
lhe ocupavam todo o tempo e a sua vida sempre estava deficitária em
alguma área.
Se o trabalho lhe consumia muito tempo, ela tirava dos filhos, se
surgiam problemas, ela deixava de lado o marido... E assim, as pessoas
que ela amava eram sempre deixadas para depois.
Até que um dia, seu pai, um homem muito sábio, lhe deu um
presente: Uma flor caríssima e raríssima, da qual só havia um
exemplar em todo o mundo. E disse à ela: Filha, esta flor vai te
ajudar muito mais do que você imagina!
Você terá apenas que regá-la e podá-la de vez em quando, e
às vezes conversar um pouquinho com ela, e ela te dará em troca
esse perfume maravilhoso e essas lindas flores.
A jovem ficou muito emocionada, afinal a flor era de uma beleza sem
igual.
Mas o tempo foi passando, os problemas surgiam, o trabalho consumia todo
o seu tempo, e a sua vida, que continuava confusa, não lhe permitia
cuidar da flor.
Ela chegava em casa, olhava a flor e as flores ainda estavam lá,
não mostravam sinal de fraqueza ou morte, apenas estavam lá,
lindas, perfumadas. Então ela passava direto.Até que um dia, sem
mais nem menos, a flor morreu. Ela chegou em casa elevou um susto!Estava
completamente morta, sua raízes estava ressecadas, suas flores
caídas e suas folhas amarelas.
A jovem chorou muito, e contou a seu pai o que havia acontecido. Seu pai
então respondeu: Eu já imaginava que isso aconteceria, e eu não
posso te dar outra flor, porque não existe outra igual a essa, ela
era única, assim como seus filhos, seu marido e sua família.
Todos são bênçãos que o Senhor te deu, mas você tem que
aprender a regá-los, podá-los e dar atenção a eles, pois assim
como aflor, os sentimentos também morrem.
Você se acostumou a ver a flor sempre lá, sempre florida, sempre
perfumada, e se esqueceu de cuidar dela.
Cuide das pessoas que você ama!
E você? Tem cuidado das bênçãos que Deus tem te dado? Lembre-se
sempre da flor, pois como ela são as Bênçãos do Senhor, Ele nos
dá, mas nós é que temos que cuidar, temos que regá-las com a
oração diária e contínua .
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12.1. Re: Preciso de ajuda!!!
Enviado por: "wpaalmeida" wpaalmeida@yahoo.com.br wpaalmeida
Data: Sex, 21 de Ago de 2009 10:09 pm
Minha amada irmã,
Como entro muito pouco nos grupos para comentar e debater os assuntos em pauta, quero lhe pedir perdão por só somente agora responder a sua mensagem.
Gostaria de apenas compartilhar com você que assim como o Senhor nosso Deus restaurou e salvou meu casamento Ele também pode restaurar o seu, bem como o de outras irmãs que aqui também externaram a situação de seus relacionamentos.
A palavra poderosa do Nosso Pai diz que Ele "é nosso refugio e fortaleza, socorro bem presente nas tribulações".
Apegue-se a essa verdade, apegue-se a Ele, confia nEle, entrega todos os teus cuidados, frustrações desanimos, amarguras, tristezas, enfim, entrega tudo nas mãos dele. Agarre-se nele, confie nele, mesmo que não esteja vendo mudanças nem soluções mas confia nele, deixa ele agir na sua vida.
"Entrega teu caminho ao Senhor, confia nele e o mais Ele fará".
Com certeza eu e nossos irmãos e irmãs, estarão intercedendo por você.
Com amor fraternal,
Wanderley Almeida
Missionário e Capelão Evangélico
Projeto Boas Novas
> 2009/8/1 Gabriela Volpi <gabyapostolica@ yahoo.com. br>
>
> Preciso de muita ajuda em oração.
>
>
> Meu casamento quase acaba!!!!
>
>
>
>
> Tive algumas decepções com meu marido e isso fez com que eu não sinta mais aquele amor incondiconala por ele e o pior eu me afastei de Deus e da igreja.
>
>
> O maior problema é que eu não tenho nem desejo de voltar, tá gravea, não sinto nada, parece que nem tenho coração.
>
>
> Sabe quando estou longe do meu marido sinto falta, penso nele, quero o melhor pra ele e tudo o mais, porem quando estou perto eu o odeio, tudo o que ele faz me irrita e isso gera muitas brigas e esta totalmente desgastado, ontem ele foi até dormir na mãe dele e hoje voltou, mas tenho medo de continuar assim com ele.
>
>
>
> Até queria melhorar, mas não tenho forças, sinto que sou egoísta e ciumenta, queria ele só pra mim e pros meus 2 filhos, sabe não queria que ele tivesse amor por mais ninguem, não falo de mulher, falo de tudo tudo mesmo...será que sou louca?
>
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> Ao mesmo tempo que snto isso ], eu também o odeio em certas cosas será que tem cura???
>
>
> alguem me ajudaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaa
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